YOGA OUTDOOR

La primavera è arrivata con i suoi profumi, colori, suoni a risvegliarci  con l'energia del rinnovamento.  Torniamo a praticare all'aperto insieme, con la consapevolezza che la possibilità di farlo è già in se stessa un dono prezioso che facciamo a noi stessi e che "ciò che coltiviamo nei momenti di benessere diventerà forza nei momenti di cambiamento."


L'appuntamento è presso i Casali della Ghisleria di Ospedalicchio, ogni lunedì/giovedì alle ore18:30
In caso di maltempo la lezione sarà spostata ad un altro giorno. Prenotazione necessaria. 
Giorni ed orari potrebbero subire delle variazioni.


Lezioni rivolte ai soci
Lezione di prova gratuita


COSTI
Lezione singola 13 euro
Mensile (1 lezione a settimana /4 lezioni) 45 euro

Iscrizione annuale 10 euro

Per poter partecipare alle lezioni è indispensabile il certificato medico di idoneità per l'attività sportiva dilettantistica non agonistica. 


Info e prenotazioni: omyogacentro@gmail.com 

whatsapp 3472692358

YOGA INDOOR 

La nostra spaziosa sala, luminosa, accogliente, immersa tra gli ulivi ci aspetta per ricominciare finalmente la pratica di
Yoga Integrale.
L'appuntamento è ogni mercoledì alle ore 19:00
Lezione di prova gratuita
Lezioni rivolte ai soci


COSTI
MENSILE (4/5 lezioni come da calendario)  Euro 50
LEZIONE SINGOLA Euro 15
ISCRIZIONE ANNUALE Euro 10

PRENOTAZIONE NECESSARIA
Whatsapp 3472692358
omyogacentro@gmail.com

Corsi di Yoga Integrale online streaming 

Su ZOOM

Scegli il percorso più adatto a te.
LE BASI DELLO YOGA per iniziare e YOGA SADHANA 
per continuare e coltivare una pratica costante. 


Da ottobre riprendono le nostre lezioni di Yoga Integrale online streaming, coniugando la comodità di praticare da casa nel nostro angolo preferito e la possibilità di fare lezione in diretta con la guida dell'insegnante, mantenendo così continuità e progressione nella pratica.
Le lezioni si svolgeranno attraverso la piattaforma ZOOM ed è necessario prenotarsi in anticipo.

Quest'anno abbiamo deciso di proporre due percorsi diversi per andare incontro alle esigenze di ognuno.
Il percorso Le Basi dello Yoga adatto a neofiti e principianti, ed il percorso Yoga Sadhana adatto invece a chi ha già una conoscenza di base o intermedia della disciplina e desidera coltivare una pratica costante. 
Scegli quello più adatto a te e iniziamo a praticare insieme!